Un smoothie vitaminé au kiwi !

Coucou à toutes !!

Me revoilà après quelques semaines d’absence, et oui j’étais aux Staaaaates pour mon voyage de noce !! Donc inutile de vous dire qu’on a A-DO-RÉ !! Le retour à la réalité est d’autant plus « difficile » ! maiiiiis bon… Me revoilà avec une recette vitaminée, car il commence à faire frisqué ici !! Donc un peu de pep’s et de vitamines sont les bienvenus pour éviter les mauvais rhumes de l’hiver !! 🙂

Je vous présente donc mon petit smoothie Kiwi (mais vous pouvez tout autant faire de même avec d’autres fruits) !

La recette

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Pour un grand verre (donc 1 personne), il vous faut :

– Un mixeur
– 2 Kiwis
– Quelques glaçons (un peu plus de la moitié d’un verre)
– 1/3 d’un verre d’eau
– Un peu de sucre (une cuillère à soupe ou le fond d’une tasse à café)

Étape 1 : Pelez les kiwis

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Étape 2 : Mettre dans le mixeur les kiwis, coupés en 2 ou en 4, les glaçons, l’eau et le sucre

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Étape 3 : Mixez le tout jusqu’à ce les glaçons soit entièrement mixés. Attention à ne pas mettre trop d’eau pour garder la texture assez épaisse qui fait le « smoothie »

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Étape 4 : Versez dans un verre et dégustez !

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Voilà ! C’est simple, rapide, bon et pleins de vitamines ! Alors, à vos mixeurs 😉

À très vite 😉

M

J’ai changé de Shampooing…Et mes cheveux ont adoré !

Aujourd’hui, je vous parle d’un échantillon que j’ai reçu et que, après réflexion, j’ai décidé d’essayer.

Il faut dire que j’utilise en ce moment (et depuis un moment) le shampooing de Franck Provost « Expert Réparation » car j’ai les cheveux un peu abîmés ^^ C’est un shampooing que j’apprécie beaucoup..

Mais je pense que ce shampooing est assez « fort » et il commençait à rendre mon cuir chevelu un peu sensible…
Et puis, on dit qu’il faut changer de shampooing de temps en temps, justement pour éviter qu’il ne fasse plus son effet escompté.

Et c’est là que j’ai vu l’échantillon « L’Occitane » posé sur ma coiffeuse ! Je sentais qu’il me regardais avec insitance, alors j’ai décidé de lui donner une chance et de le tester 😉

L'Occitane

Dès ouverture, on sent une odeur de fleurs aux arômes d’huiles essentielles qui nous envoute déjà 🙂

Puis sa texture épaisse permet de bien s’imprégner sur toute la longueur des cheveux.

Par contre, après rinçage, j’avais l’impression que mes cheveux n’étaient pas doux, limite ils avaient l’air d’être rêches. Mais cette sensation s’en va dès que l’on sèche ses cheveux.

Au final, après séchage et lissage, j’ai des cheveux ultra doux, lumineux, et qui dégagent une odeur fruitée follement envoutante !

Je vais donc de ce pas acheter la version Full size 😉

M